| Treinamento -Josh Siege Woodsheart | |
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Autor | Mensagem |
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McMiller Mestre de Dobra da Areia
Mensagens : 62 Data de inscrição : 20/05/2010 Idade : 34 Localização : Navio de Areia
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| Assunto: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:05 am | |
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Estamos num lugar calmo no deserto, avisto meu novo discípulo e aproximo-me dele -Olá Josh, que o espírito desértico esteja em você. Vamos começar seu treino. Primeiramente quero que você me diga o que sente ao pegar na areia. | |
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Josh Siege Woodsheart Dobrador de Areia
Mensagens : 52 Data de inscrição : 12/06/2010 Idade : 27 Localização : na minha casa de areia em ........
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:07 am | |
| eu sinto como se a areia fosse parte de mim | |
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McMiller Mestre de Dobra da Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:24 am | |
| -Muito bem... Vejamos o que ela acha de você. - Código:
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Levanto minha lança e agrupo uma quantidade de areia densas em 5 dunas altas. -Quero que você suba o mais rápido possível. Mas lembre-se de uma coisa, nem sempre a ação mais óbvia é a mais recomendada. Sinta o espírito desértico e a areia fluindo em seus pés. | |
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Josh Siege Woodsheart Dobrador de Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:25 am | |
| eu penso e digo e se eu passar por baixo tento criar um tunel me concentrando o maximo possivel | |
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McMiller Mestre de Dobra da Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:35 am | |
| - Não Josh, quero que você chegue ao topo da duna de areia, e não a ultrapasse. Tente de novo. Outra dica, posicione seus pés em paralelo e virados de lado e começe a subida. Concentre-se pois a areia dessa duna é bem fofa, você precisa ser ágil na medida certa para que não caia, por estar muito rápido, e não atole, por estar muito devagar. Agora começe! - Código:
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Reconstituo a duna. | |
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Josh Siege Woodsheart Dobrador de Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:37 am | |
| coloco os pes paralelamente e vou subindo a duna em uma velocidade media para q não escorregeue nem atole | |
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McMiller Mestre de Dobra da Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:46 am | |
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Josh consegue chegar ao topo. -Muito bem Josh, para um iniciante, foi um bom tempo. Por mais que pareça simples esse treino é complicado. Subir dunas de areia, além de exigir musculatura, exige técnica e destreza, não é qualquer um que consegue. Treinaremos muito isso conforme sua evolução. Agora vamos ver sua agilidade num ataque turbulento de areia. Quero que você apenas desvie e se mantenha de pé na areia em movimento. Vamos exercitar mais seus movimentos na areia e suas habilidades acobráticas. - Código:
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Ergo novamente minha lança e faço a areia aos pés de Josh encima da duna se mover desorganizadamente, lanço ao seu encontro 5 bolas de areia. | |
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Josh Siege Woodsheart Dobrador de Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:49 am | |
| abro as pernas e me equilibro e miro nas bolas com a mãos e faço um movimento horisontal para a direita | |
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McMiller Mestre de Dobra da Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 11:57 am | |
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Josh se move bem, consegue ficar de pé e desviar das bolas. --Parabéns, treinaremos mais as acobracias depois. Nosso povo tem um tipo de Luta ancestral que exige muito de movimentos acobráticos. Agora, um último teste.. sua capacidade de dobra. Concentre-se nessa ampulheta, eu virarei ela e a areia em seu interior começará a cair. Quero que você interrompa o fluxo de areia caindo. Você tem tempo até a areia cair completamente para o fundo da ampulheta. Vamos, mostre seu potencial, sua técnica e me diga como se faz. | |
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Josh Siege Woodsheart Dobrador de Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 12:00 pm | |
| aponto para a ampulheta e abro a mão e e abro as pernas vejoa areia correr e penso positivamente e levanto consecutivamente as duas mãos e continuo pensando na ampulheta | |
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McMiller Mestre de Dobra da Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 12:07 pm | |
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A areia para de vazar pro fundo da ampulheta. - Impressionante!!! levou menos tempo que eu esperava. Você tem talento para dobra. Pra quem não sabe, o vidro da ampulheta é feita de cadeias moleculares de silício, e silício é o elemento predominante na areia. O vidro vem de um tratamento térmico da areia. Raios quando caem em praias ou áreas desérticas, criam pedaços de vidro no local. Portanto, a forma mais fácil de impedir um fluxo de areia numa ampulheta, é justamente isso, concentrar se na ampulheta, e não na areia em seu interior. -Muito Bem, você será meu novo aprendiz de hoje em diante. | |
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Josh Siege Woodsheart Dobrador de Areia
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart Sáb Jun 12, 2010 12:09 pm | |
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| Assunto: Re: Treinamento -Josh Siege Woodsheart | |
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